Etiqueta: contraparada

Vídeo | Practicando el equilibrio y las curvas cerradas en MTB BTT

Vídeo sobre  el equilibrio y las curvas cerradas en MTB BTT. Entrenamos las curvas cerradas de 90 grados o más y el equilibrio. Para ello usamos el puente de la Contraparada o Azud Mayor sobre el río segura y hacemos algunos ejercicios para cambiar de sentido sin poner pie al suelo. El comunitario Kronxito practica las curvas cerradas y el equilibrio haciendo girar su bici sobre la rueda trasera, con el manillar lo más torcido posible. También realiza la operación el comunitario Alonso, encargado de ir explicando un poco esta técnica y cómo entrenar y practicar el equilibrio y las curvas cerradas. Despedimos el vídeo haciendo algún descenso, el primero de Kronxito, por la Contraparada. Y algún ascenso también y, por qué no, repartiendo besos a nuestros queridos seguidores. Más información de la ruta (crónica, fotos, track GPS, vídeos) en: Un poco de práctica del equilibrio para tomar curvas cerradas en MTB BTT. #técnica #equilibrio #curva #curvacerrada #práctica #practicar #ejercicios #entrenar #entrenamiento #conducción #ciclismo #mtb #btt #ciclismodemontaña #comunidadbiker #comunidadbikermtb #deporte...

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Un poco de práctica del equilibrio para tomar curvas cerradas en MTB BTT

Hola queridos amigos de Comunidad Biker, en la tarde del jueves día 8 de febrero de 2018 salimos a rodar al monte los comunitarios Alonsojpd y Kronxito, en ruta improvisada, anunciada en el foro de la Comunidad pero con unos 3 minutos de antelación, así son los inviernos y determinadas épocas del año, donde salimos cada uno cuando podemos, en plena improvisación. Acompañé a Kronxito en sus rutas de “entrenamiento”, donde se va recuperando de su lesión, así que nos tocaba orilla del río, un largo llaneo hasta Murcia. Nos dirigimos hacia la Vía Verde, en una tarde soleada,...

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Crónica de la ruta MTB Molina Vía Verde Campus Espinardo Monte Aire Polvorista Cabezo Blanco Camino Gas Contraparada Ribera de Molina

Hola estimados comunitarios, tarde del miércoles día 10 de enero de 2018, casi de estreno del año salimos a rodar por los montes los comunitarios Alonsojpd, Paquito206, Patricia Carmona, Luis, Matías, Eduardo, Iván, Luis y Toñi. Decidimos acercarnos hacia los montes de la Ribera, tal y como anunciamos previamente en el foro de la web comunitaria. La tarde se presentaba casi calurosa, aunque sabemos que en Murcia cuando el sol cae la temperatura baja considerablemente. Así que salimos bien abrigados por si las moscas. Nos dirigimos hacia nuestro taller de confianza, hacia Ciclopasión, para recoger la bicicleta del comunitario...

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Crónica de la ruta MTB Salinas Altorreal Tomillar Calderones Casa Ros Montes de la Ribera Camino Gas Contraparada Ribera de Molina

Muy buenas estimados comunitarios, llegó el último día laboral de la semana para algunos privilegiados, tarde del viernes 17 de noviembre de 2017. El comunitario Manolo @lologuapo nos propuso hacer una ruta de MTB y no pudimos resistirnos a sus encantos, hacía mucho tiempo que no rodábamos juntos. Lo anunciamos en el foro de la web comunitaria, como casi siempre, hoy sería ruta hacia Las Salinas, Altorreal, Tomillar, Calderones y Montes de la Ribera, con un poco de todo y mucho de nada. Partimos desde la sede de la Comunidad los comunitarios Alonsojpd, Paquito206, Patricia Carmona, Nacho y Manolo...

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Crónica ruta MTB Molina Vía Verde Monte Aire Cabezo Blanco Camino Gas Contraparada Ribera de Molina

Muy buenas queridos comunitarios, en la tarde del miércoles día 8 de noviembre de 2017 anunciamos una ruta de ciclismo de montaña en el foro de la web comunitaria para recorrer los montes de la Ribera y estirar un poco las piernas. Salimos temprano porque las tardes empiezan a acortarse y se nos hace de noche en un santiamén. Emprendimos esta ruta de MTB los comunitarios Alonsojpd, Paquito206, Alfonso, Iván, Christian, Javi, Miguel y Raúl. Con nuestras bicicletas de montaña listas y preparadas, salvo la mía que tenía el obús obstruido y no pude darle aire a la rueda...

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Basura arrojada al monte por los estudiantes universitarios de la Universidad de Murcia en los alrededores del Campus de Espinardo

Hola amigos, hoy escribo con cierto pesar y cabreo, a partes iguales. Una triste realidad que vivimos cada año por estas fechas, en los alrededores del Campus de Espinardo de la Universidad de Murcia: basura por todos lados. Fruto de las fiestas universitarias de novatadas, fruto de la poca vergüenza, poca educación y poco respeto al medio ambiente de estos “estudiantes” universitarios. El jueves pasado día 19 de octubre de 2017 salimos a rodar por los montes los comunitarios Alonsojpd y Patricia Carmona, fuimos por la zona de Espinardo y montes de la Ribera, hasta coger un camino y...

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Crónica ruta MTB Molina Vía Verde Agridulce Picadura del pollo de Alino Cabezo Blanco Contraparada Ribera de Molina Ascenso cuesta Conserva

Hola queridos comunitarios, es un honor y un privilegio relatar la ruta de ciclismo de montaña que ha tenido lugar en la Comunidad en la tarde del jueves día 22 de junio de 2017. Hoy saldríamos a tomar el sol y el viento por los montes los comunitarios @Alonsojpd, @Alino Pies Anchos y @Maria. En una ruta más sin premeditación ni alevosía, surgida de la nada y para hacerla en el momento, al estilo comunitario. Hoy tocó piscina y no teníamos intención de salir en bici, pero un mensaje de Telegram del comunitario Alino Pies Anchos hizo que me...

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Crónica ruta MTB BTT Molina de Segura Vía Verde Monte Aire Velódromo Cabezo Blanco Ribera Molina Contraparada

Hola queridos comunitarios, hoy tocó ruta sorpresa de la mano del comunitario Alino, quien me propuso salir a rodar por los montes en la tarde del lunes día 12 de junio de 2017. Habitualmente los lunes son días de descanso comunitario, al menos para algunos, pero esta tarde no hubo tregua y accedí a salir con @Alino Pies Anchos y @Maria. Por supuesto la ruta era incierta y la hora de salida también, los esperaría en la sede a que tocaran el timbre… Y sonó, a eso de las 17:48, salí y saludé a los comunitarios María y Alino...

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Crónica ruta loca de MTB por Casa Ros Monte del Aire Contraparada

Hola queridos comunitarios, lectores asiduos y esporádicos, amantes de la vida  y por lo tanto respetuosos con las personas, el medio natural y los animales. Por fin llegó la tarde del viernes, día 19 de mayo de 2017. Acaba la semana laboral para algunos afortunados y decidimos salir a rodar por los verdes montes murcianos los comunitarios Alonsojpd, Alino Pies Anchos, Kronxito, María y Raúl. Sin una ruta predeterminada, prácticamente sin hora de partida exacta ni mucho menos de llegada. Así es como nos gusta en la Comunidad, sin ataduras, libres, cogemos nuestras bicicletas de montaña, unas más sucias...

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Crónica ruta MTB Vía Verde Monte Aire Montes de la Ribera Cabezo Blanco Circuito Contraparada Orilla del río

Hola comunitarios, acaba la jornada laboral y llega la tarde del martes día 2 de mayo de 2017, soleada, calurosa, primaveral y casi veraniega. Salimos a rodar por los montes cercanos a la sede de la Comunidad los comunitarios Alonsojpd, Paquito206, Patricia Carmona y Félix. Hoy la planificación de la ruta, puesta en el foro, era ir hacia los Montes de la Ribera, para no hacer muchos kilómetros. Salimos a eso de las 16:41 desde la sede de la Comunidad en Molina de Segura (Murcia, España), los comunitarios Alonso, Paquito y Patricia, al encuentro del comunitario Félix que estaba...

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Crónica ruta MTB hacia el Bando de la Huerta en Murcia por Contraparada y orilla del río Segura

Hola comunitarios, lectores habituales y esporádicos, amantes del deporte, la naturaleza, los animales, las personas y la vida en general. A todos vosotros os dedico estas palabras que, con tanto cariño e ilusión, escribo cada día en que salimos a rodar por los montes o carreteras de nuestra tierra. Martes día 18 de abril de 2017, día del Bando de la Huerta, fiesta típica y tradicional en la Región de Murcia. Como no podía ser de otra manera la Comunidad tenía que ir a hacer una pequeña filmación para mostrar al mundo un poco de esta fiesta, lo que...

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Crónica ruta MTB Molina Vía Verde Monte Aire Agridulce Cabezo Blanco Camino Gas Contraparada Río Segura Murcia

Hola comunitarios, acaba la semana laboral (para algunos) y llega la tarde del viernes día 31 de marzo de 2017. Para celebrar el último día del mes de marzo iniciamos una nueva aventura, en este caso de ciclismo de montaña, los comunitarios Alonsojpd, Paquito206, Alino, María, Matías, Clemente, Antonio, Roberto y, más adelante se unirían también Chules y Cristian. Haríamos una ruta tranquila por los montes de la Ribera y el Monte del Aire. Con la idea de seguir acumulando kilómetros como preparación para la Monegros. La tarde se presentaba soleada, incluso calurosa, una espléndida tarde primaveral murciana que...

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Crónica ruta ciclismo carretera con Kronxito y Patricia por orilla del río y Murcia

Hola comunitarios, cesan las lluvias en Murcia y las nubes se disipan para dejar paso al sol. Tarde del martes día 14 de marzo de 2017, toca ruta para estirar las piernas tras la jornada de descanso del lunes y la semana de MTB anterior. Hoy sería en ciclismo de carretera, acompañado por los comunitarios @kronxito y @patricia. Seguimos animando al comunitario Kronxito en su recuperación. Salimos desde la sede de la Comunidad en Molina de Segura con nuestras bicicletas de carretera, todo preparado, presión de aire en las ruedas, focos de luz por si se nos hacía de...

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Crónica ruta MTB Molina Vía Verde Monte Aire Loma Polvorista Rambla Cuesta Túnel Cabezo Blanco Camino Gas Contraparada Ribera de Molina

Estimados comunitarios, amigos y seguidores, tras un día de descanso después de la marcha BTT de Banyeres de Mariola, llegó la tarde del martes día 14 de febrero de 2017 y con ella una nueva ruta de ciclismo de montaña. Hoy nos acompañarían los comunitarios Alonsojpd, Paquito206, Patricia Carmona, Matías, Aurelio, Luis, Raúl, Patrick y Antonio. Salimos desde la sede de la Comunidad en Molina de Segura con la idea de hacer una ruta de entrenamiento de la técnica de ascenso y descenso, en este caso por los montes de la Ribera, Cabezo Blanco, Monte del Aire y Loma...

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Crónica ruta MTB Molina Vía Verde Monte Aire Loma Polvorista Cabezo Blanco Camino Gas Contraparada Río Segura Ribera de Molina

Queridos amigos comunitarios, llega la tarde del viernes día 3 de febrero de 2017 y con ella una nueva ruta de ciclismo de montaña. Iniciamos esta ruta los comunitarios Alonsojpd, Paquito206, Iván y los nuevos comunitarios Roberto y Leo. Salimos desde la sede de la Comunidad en Molina de Segura hacia la Loma de la Polvorista, Agridulce y los Montes de la Ribera. Salimos a rodar por los montes con nuestras bicicletas de montaña, con la idea de hacer una ruta suave dado que el fin de semana se presentaba complicado con la participación en dos marchas: el Buitre...

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