Autor: Alonso

Crónica de la ruta MTB Salinas de Molina Fuente Setenil Altorreal Tomillar Rambla Calderones

Queridos comunitarios, tengo el honor y es para mí un placer relatar lo sucedido en la ruta de ciclismo de montaña realizada en la tarde del miércoles día 15 de noviembre de 2017. En este caso el comunitario @patrick propuso en el foro de la web comunitaria una ruta corta pero intensa por los alrededores de Molina de Segura. No pudimos resistirnos a tal proposición así que decidimos acompañarlo los comunitarios Alonsojpd, Paquito206, Patricia Carmona, Alfonso, Chules y Jose David. Iniciamos la ruta como es típico en esta época del año, sin saber si ir de corto, de largo,...

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Vídeo | Cómo hacer bebida energética natural avena avellana chufa y espelta

Vídeo sobre cómo hacer bebidas energéticas para el deportista completamente naturales de avena, espelta con cacao, avellana y avellana con cacao. El comunitario Alino, que lleva muchos años tomando bebidas de avena, avellana, arroz, chufa, espelta, etc. nos explica cómo realizarlas en casa con ingredientes totalmente naturales y de forma mucho más barata que adquiriéndolas ya procesadas. Realizamos varias bebidas que son especialmente indicadas para deportistas (ciclistas también), al estar basadas en frutos secos y ser, por lo tanto, muy energéticas: bebida de avena, bebida de avellana (también llamada horchata), bebida de chufa (horchata), bebida de espelta con cacao y bebida de avellana con cacao. Una forma sana y natural de prepararnos nuestra propia bebida para desayuno y merienda, ideal para antes de realizar cualquier ejercicio...

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Crónica de la ruta MTB Molina Alguazas Campos del Río Badlands Sierra Muela Albudeite Vía Verde

Hola queridos comunitarios, domingo, último día de la semana, día 12 de noviembre de 2017 y, como es habitual, los comunitarios proponen sus rutas en el foro de la web comunitaria, para todos los gustos. Por un lado el comunitario Paquito206 propone hacer ruta por la sierra de la Pila y por el otro, los comunitarios Jinetes, proponen ir hacia Campos del Río y sus espectaculares badlands. Rutas variadas y para todos los gustos, los comunitarios hicieron lo propio, cada cual se apuntó a la ruta que más le convino o le gustó. En el caso de esta crónica...

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Vídeo | MTB Ajustes biomecánicos impresiones y descenso Tana en Relojero

Vídeo de la ruta de ciclismo de montaña (MTB, BTT) donde os enseñamos los ajustes biomecánicos realizados a la comunitaria Patricia y al comunitario Alonso. Os contamos las impresiones y sensaciones tras los ajustes y descendemos la Tana en el Relojero. Los comunitarios de Comunidad Biker MTB Alonsojpd y Patricia Carmona realizan una ruta de ciclismo de montaña. En primer lugar visitamos la zona de la basura arrojada por los universitarios, comprobando que la han recogido en bolsas. En el Relojero, en el Sequén (Parque Regional del Valle y Carrascoy) nos encontramos con el comunitario Tony, con una cruda realidad, con su bicicleta e-bike pinchada, luego nos encontramos con el comunitario Dany Surbiker. Por sorpresa nos encontramos con la marcha BTT de Santo Ángel donde grabamos a los comunitarios Javi y Juan Francisco que participan en esta marcha. Almorzamos manzanas y dátiles y os explicamos todos los cambios realizados tras el estudio biomecánico, las sensaciones e impresiones de la conducción tras el cambio, tanto de la bicicleta Vitoria de la comunitaria Patricia como la Olympia del comunitario Alonsojpd. La comunitaria Patricia coge la cámara y rodamos por la senda del Ascensor y el camino de la Tana. Vídeo del estudio biomecánico al comunitario Paquito206 por Ergobike: https://youtu.be/PQAtUxoDY7M Más información de la ruta MTB BTT (crónica, track GPS, fotos, vídeos) en: Crónica de la ruta MTB Molina Campus Espinardo Relojero...

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Crónica ruta MTB Molina Vía Verde Monte Aire Cabezo Blanco Camino Gas Contraparada Ribera de Molina

Muy buenas queridos comunitarios, en la tarde del miércoles día 8 de noviembre de 2017 anunciamos una ruta de ciclismo de montaña en el foro de la web comunitaria para recorrer los montes de la Ribera y estirar un poco las piernas. Salimos temprano porque las tardes empiezan a acortarse y se nos hace de noche en un santiamén. Emprendimos esta ruta de MTB los comunitarios Alonsojpd, Paquito206, Alfonso, Iván, Christian, Javi, Miguel y Raúl. Con nuestras bicicletas de montaña listas y preparadas, salvo la mía que tenía el obús obstruido y no pude darle aire a la rueda...

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Vídeo | MTB BTT Sierra de la Pila con crudas realidades

Vídeo de la ruta de ciclismo de montaña (MTB, BTT, all mountain, cross country) por la Sierra de la Pila (Murcia, España) recorriendo varias sendas nuevas y sucediéndonos varias crudas realidades. Antes de empezar nos toca cambiar las zapatas desgastadas de la bicicleta de montaña del comunitario Félix, tarea que corre a cargo del comunitario Guillermo de Ciclopasión. Recorremos varias sendas, unas nuevas para nosotros y otras no tanto. Con el terreno resbaladizo por la humedad de este día nublado y con niebla. Seguimos con una nueva cruda realidad, en este caso patrocinada por el comunitario Félix, al que se le atasca la cadena entre la rueda y la corona de piñones. No había forma de sacarla, al final lo conseguimos, si bien el comunitario Félix acabó con un corte en el dedo causado por un diente del piñón. Recorremos más sendas, estupendas, casi vírgenes, depositamos una piedra pintada con un mensaje, un mandala, cerca de una de las sendas, con un mensaje “Cuida el monte”. Hacemos varios descensos técnicos por la zona, llegando hasta el término de Jumilla prácticamente, pasando por zonas estupendas con muchas esparteras (matas de esparto), con piedras, con motas, por donde hacía décadas que no pasaba el ser humano. Nos caen unas gotas de agua, pero muy finas, que no impiden la continuación de la ruta de semiexploración. Seguimos las ruedas de las bicicletas...

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Crónica de la ruta MTB Molina Campus Espinardo Relojero ascenso por Sequén descenso por la Tana

Queridos y estimados comunitarios, lectores habituales, lectores esporádicos, a todos dirijo estas palabras, que siempre escribo con toda la ilusión y pasión del mundo, únicos motores que me mueven. Amaneció un nuevo día, con una climatología estupenda para la época del año en que nos encontramos, domingo 5 de noviembre de 2017. Decidimos hacer una ruta para visitar nuestro querido Relojero y, de paso, inspeccionar la recogida de basura que arrojaron los universitarios al monte. Este relato tendrá esa funcionalidad precisamente, contar lo visto y sucedido en este día de ciclismo de montaña. No anunciamos la ruta en el...

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Vídeo | Montaje ensamblaje bicicleta Vitoria de Paquito206 por Ciclopasión

Vídeo del montaje y ensamblaje de la bicicleta marca Vitoria, modelo Equinox Advanced, de nuestro querido comunitario de Comunidad Biker MTB Paquito206, por Ciclopasión. Os mostramos cómo se montó la bicicleta Vitoria Equinox de Paquito206 paso a paso: punteras para el eje pasante de las ruedas, punteras del cambio, colocación del desviador, cazoletas del eje pedalier (Press Fit BB30), rodamientos, bielas Shimano XT con reductores para adaptarlas al eje de 24, atornillar las bielas y pedales, horquilla encajada en la dirección cónica, la dirección con sus rodamientos, pinza del freno delantero en la horquilla, cables y camisas, desviador delantero en línea con los platos, maneta de freno y cambio, el cable desviador, el cable del cambio (desviador trasero), camisa del cable des desviador trasero, latiguillo del freno trasero, atornillar la pinza del freno trasero, tornillos del freno (pin, racor, oliva), purgado de freno, colocar y ajustar los frenos, mando de bloqueo remoto, colocar y unir la cadena, tensar el cambio, ajustar cambios, ajustamos la dirección, las manetas, el sillín, la sujeción de la bomba y el bidón de agua y ¡a...

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Vídeo | Peso bicicletas comunitarios Comunidad Biker MTB Parte 3

Vídeo del peso de las bicicletas de los comunitarios de Comunidad Biker MTB: Tandem (Tandem de fabricación casera | 27,940 Kg), Iván (Mondraker Ventura | 14,590 Kg), Álvaro (Merida Big Nine 300 | 13,940 kg), Juan (Trek doble suspensión | 13,600 kg), Lázaro (KTM Myroon | 11,007 kg), Eusebio (Cube AIM | 14,530 kg), Eduardo (Orbea MX 29 | 15,190 kg), Tonius (Cube Elite Super HPC SLT | 9,800 kg), Jesús (Felt New | 11,590 kg), Kronxito (Vitoria Ergos | 12,770 kg), Antonio (Orbea Sherpa | 14,280 kg), Cesta rosa con florecillas de Kronxito 0,180 kg, Joaquín (Cube CMPT | 14,700 kg), Alex (Merida XC | 12,990 kg), Víctor (BH Spike | 14,960 kg), Dani (Bianchi Mazda | 14,860), Álvaro (Berria Bravo | 12,980 kg), Gonzalo (Peliser Skin | 14,550 kg), Antonio (Ghost Kato 9 | 14,000 kg), Alberto (Cube Reaction | 11,360 kg), Ángel (BTWin Rockrider | 15,690...

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Crónica de la ruta MTB Sierra de la Pila por sendas conocidas y nuevas

Hola queridos comunitarios, en el miércoles día 1 de noviembre de 2017, los comunitarios Alonsojpd, Paquito206, Patricia Carmona, Guillermo de Ciclopasión, Félix, Juan Francisco, Aurelio, Luis y Antonio realizamos una estupenda ruta de ciclismo de montaña por la sierra de la Pila. Así pues, como es costumbre, os relataré a continuación la crónica de lo acontecido en este día de deporte, diversión y contacto con la naturaleza. Salimos con los coches y las bicicletas cargadas dirección el Mojón de las Cuatro Caras, en la sierra de la Pila, con la idea de hacer muchos kilómetros por varias sendas nuevas...

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Vídeo | Review bicicleta BMX Sunday Scout comunitario Nacho de Tarragona

Vídeo del review de la bicicleta de BMX marca Sunday, modelo Scout, de nuestro querido comunitario de Comunidad Biker MTB Nacho, desde Tarragona: cuadro de cromoly de 20,5 pulgadas, con acabado de lata, manillar Federal de cuatro piezas, puños Odyssey, tapones de aluminio Shadow, potencia Sunday Top Load, dirección integrada/sellada FSA, horquilla de cromoly Sunday, buje sellado Sunday de 10 mm, estribos de hierro, aro de doble pared Sunday, neumáticos Primo 20×2.45, cubre buje de nailon, bielas de 176 mm Sunday, pedales de plataforma de plástico Odyssey Twisted, plato de 26 dientes RANT , cadena Sunday, piñón de 9 dientes con eje de 17 mm, buje trasero freecoaster, cubre buje trasero metálico, estribo trasero RANT de 4,25 pulgadas x 35 mm, sillín Sunday con anclaje...

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Vídeo | MTB probando ajustes biomecánicos por Montes de la Ribera

Vídeo de varias rutas de MTB probando los ajustes biomecánicos por los Montes de la Ribera de Molina. Realizamos varias rutas de ciclismo de montaña (MTB, BTT, mountain biking, all mountain) para probar los ajustes biomecánicos realizados a las bicicletas de la comunitaria Patricia Carmona y el comunitario Alonso. Hacemos varios ascensos y descensos más o menos técnicos por la zona del Cabezo Blanco, entre Espinardo, Agridulce, Murcia y Molina de Segura, donde participan los comunitarios María, Alino Pies Anchos, Patricia Carmona y Alonsojpd. Al final no podemos deciros los ajustes biomecánicos realizados dado que vimos la basura que arrojaron al monte los estudiantes universitarios y optamos por grabar eso. Os los mostraremos en breve, los ajustes realizados y nuestra impresión y sensaciones. Incluso acabamos haciendo un poquitín de investigación en la Rambla de los García, en un descenso acabamos en esta rambla en una zona no ciclable. La segunda ruta de ciclismo de montaña la realiza el comunitario Alonso tras su caída, para comprobar que no le dolía nada, afortunadamente así fue. Más información sobre estas rutas en: Basura arrojada al monte por los estudiantes universitarios de la Universidad de Murcia en los alrededores del Campus de...

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Vídeo | Campeonato del mundo de carrera descalcista en Oropesa del Mar

Vídeo del Campeonato del mundo de carrera descalcista de fondo en Oropesa del Mar. El comunitario de Comunidad Biker MTB Alino participa en la I Carrera Descalcista, celebrada en Oropesa del Mar. Os mostramos los momentos previos, la cena, el desayuno, el calentamiento, la salida y la carrera de los participantes. Recorren la orilla de la playa descalzos, corriendo y haciendo barefoot running. Mostramos la llegada del comunitario Alino a la meta tras realizar los 10 km de descalcismo. El comunitario Alino nos cuenta sus impresiones y sensaciones y la comunitaria Patricia entrevista al organizador del evento, a Emilio Sáez, autor de varios libros sobre descalcismo. Más información de la carrera descalcista (crónica por Alino, fotos, vídeos) en: Crónica de I Campeonato del mundo de carrera descalcista de fondo en Oropesa del...

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Vídeo | Basura tirada al monte por estudiantes universitarios de la Universidad de Murcia

Vñideo de la basura tirada al monte por estudiantes universitarios de la Universidad de Murcia. Tras varios años viendo la misma penosa situación, viendo cómo los estudiantes universitarios de la Universidad de Murcia, en sus fiestas “no oficiales”, llenan los montes de los alrededores del Campus de Espinardo de basura, convirtiéndolos en un auténtico vertedero, no nos queda más remedio que publicar este lamentable vídeo. Hace unos días rodamos con nuestras bicicletas de montaña por los montes cercanos al Campus y cuál fue nuestra sorpresa al ver un rincón lleno de latas de cerveza, botellas vacías de vino y otras muchas inmundicias, cartulinas propias de las fiestas de novatadas universitarias y muchas más cosas. Todo el monte lleno de basura que se va esparciendo con el viento, la lluvia y los animales de la zona que rascan las bolsas para buscar comida. Una auténtica pena. Incluso nos encontramos, este año, una lista de la contabilidad detallada del evento: nombres y pagos de cada cosa comprada, facturas y demás. Y nos preguntamos ¿cómo es posible que se organicen tan bien y olviden la recogida de la basura que tiran al monte? Aquí os dejo con este artículo donde cuento al detalle lo que hemos ido viendo durante varios años y cómo, las autoridades “competentes”, no hacen nada por evitarlo: Basura arrojada al monte por los estudiantes universitarios de la Universidad...

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Basura arrojada al monte por los estudiantes universitarios de la Universidad de Murcia en los alrededores del Campus de Espinardo

Hola amigos, hoy escribo con cierto pesar y cabreo, a partes iguales. Una triste realidad que vivimos cada año por estas fechas, en los alrededores del Campus de Espinardo de la Universidad de Murcia: basura por todos lados. Fruto de las fiestas universitarias de novatadas, fruto de la poca vergüenza, poca educación y poco respeto al medio ambiente de estos “estudiantes” universitarios. El jueves pasado día 19 de octubre de 2017 salimos a rodar por los montes los comunitarios Alonsojpd y Patricia Carmona, fuimos por la zona de Espinardo y montes de la Ribera, hasta coger un camino y...

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Eventos

  1. BTT Bonete – Circuito BTT Diputación Albacete

    noviembre 19 | 8:00 am - 5:00 pm
  2. Ruta MTB Relojero Cartucha y luego a romper la hucha

    noviembre 19 | 9:00 am - 1:00 pm
  3. BTT Albacete – Circuito BTT Diputación Albacete

    noviembre 26 | 8:00 am - 5:00 pm
  4. CAMPIBIKE RACE 5.0

    noviembre 26 | 8:00 am - 5:00 pm

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Wiki comunitaria

  • Hacer una kronxitada (2)

    Dícese del comunitario que olvida cualquier cosa y tiene que volver sobre sus pasos a recogerla (guantes, casco, mochila, bici, cabeza, …). Ver también Hacer una kronxitada (1) que se diferenciarán según el contexto en el que se usen.

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